随着孕期的临近，准妈妈都会比担心能否顺利分娩。最让人注意的两个问题就是：胎儿还没到预产期便早产了；另一方面就是胎儿已经到了预产期后能否顺利生产。

如何避免难产

导致难产的因素很多，最重要的就是胎儿的体重过重，也就是“巨大儿”。导致胎儿体重超标的原因一方面是先天性的，比如肥胖症、妊娠糖尿病，对于代谢不正常的孕妇来说，在怀孕期间要严格控制自己的体重，预防胎儿增长过快，从而影响难产，严重的可能影响胎儿在生产时造成一定的伤害。

还有就是所有孕妇在怀孕期间要听取妇产科医生的意见定期产检，通过产检来预估出胎儿的体重和孕妇的身体状况；在孕期适当的运动，练习拉梅兹呼吸法这些都是可以帮助准妈妈来预防难产问题。

如何预防早产

引起早产的原因很多，这些原因并不是都能预防，所以就需要准妈妈做好孕期规划，比如营养均衡、注意阴道卫生，多了解一些早产症状认知和警惕性。

还有一种就是有过早产史的孕妇再次发生早产的风险性比较高，所以对这种情况的孕妇更要十分小心谨慎。一般早产风险比较高的孕妇早期都可以通过彩超检查测量出宫颈长度，如果子宫颈小于2.5厘米或者子宫颈张开的情况，就需要入院接受相关的手术或者药物治疗（这些都需要遵循医嘱）；如果孕期出现了宫缩比较规律的现象或者阴道分泌物较多，就要抓紧住院以防止胎儿早产。

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